Ořechové kuličky s mákem z pořadu Sama doma - tip na zdravější a odlehčenější formu vánočního cukroví
Vánoční pečení v pořadu ČT 1 Sama doma
RECEPT: OŘECHOVÉ KULIČKY S MÁKEM
INGREDIENCE:
- 70 g mletého máku
- 30 g chia semínek
- 60 g mletých vlašských ořechů
- 60 g mletých mandlí
- 60 g sušených brusinek
- 100 g ovesných vloček (rozemletých)
- 1 lžíce medu či oblíbeného sirupu (javorového, agáve, či kokosového)
POSTUP:
- Všechny suroviny rozmixujeme v mixéru do hladké hmoty.
- Dáme vychladit do lednice alespoň na 2 hodiny a poté vytvarujeme kuličky.
- Obalujeme v kokosu, kakau, sezamových semínkách, chia semínkách, rozmixovaných mandlích či v jiných oříškách, prostě podle naší chuti a fantazie.
- Uchováváme v chladu.
