Dneska jsem dostala chuť na nějakou sladkou snídani, tak vznikl tento dezert. Je to super rychlá a jednoduchá snídaně nebo svačina.
Podobný recept na tvarohový dezert do skleničky
INGREDIENCE:
- 250 g tvarohu (tučnost zvol podle svých preferencí, já použila odtučněný)
- čekankový sirup na doslazení tvarohu
- 100 g jahod
- 20 g hořké čokolády (rozpuštěná se lžičkou kokosového oleje)
Energetická hodnota:
- 1401 kJ
- Sacharidy - 23 g
- Bílkkoviny - 33 g
- Tuky - 12 g
