Podívejte, jak velký kus práce na sobě udělala Lenka. Fotky mluví za vše. Krásná změna hlavně v oblasti boků. A to díky pravidelnému pohybu, kvalitnímu jídlu, ale i "netlačením tolik na pilu".
Lenka měla za sebou totiž obrovskou zkušenost s dietami. Za svůj život už zkusila ledasco a proto si vůbec nevěřila, že to zvládne. Moc se ze začátku bála příloh, přišlo jí, že jí zbytečně velké porce a že s takovými porcemi nemůže zhubnout. Opak byl pravdou. Stačilo přestat trápit své tělo a začít mu důvěřovat a nesnažit se být na 100% perfektní. Tím se snížil tlak sama na sebe a najednou se postupně začalo dařit. Obrovská změna u Lenky je hlavně v psychice a to je nejvíc. Lenko, moc děkuji za příjemnou spolupráci a za možnost zveřejnění.
